8 MẸO HAY TRỊ CẢM TỰ NHIÊN DÀNH CHO MẸ BẦU

31/10/2016

Khi mang thai, hệ thống miễn dich hoạt động kém hơn hơn bình thường khiến mẹ bầu trở thành đối tượng "tấn công" yêu thích của các loại vi khuẩn. Tuy nhiên, lúc này thuốc không còn là lựa chọn tối ưu cho mẹ bầu nữa. 8 cách trị cảm cúm hiệu quả mà không cần dùng thuốc sau đây hy vọng giúp được các mẹ phần nào.

8 MẸO HAY TRỊ CẢM TỰ NHIÊN DÀNH CHO MẸ BẦU
 1/ Súc miệng bằng nước muối
Nếu có triệu chứng rát cổ họng hoặc ho dai dẳng, mẹ bầu có thể thử súc miệng với nước ấm pha chút muối vài lần một ngày. Nước muối sẽ làm dịu cổ họng mẹ ngay lập tức.
 
2/ Kê gối cao khi nằm ngủ

Kết quả hình ảnh cho trị cảm cho mẹ bầu
(Ảnh: Sưu tầm)
 
Có một giấc ngủ ngon mỗi đêm là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Tuy nhiên, khi bị cảm lạnh hay cảm cúm, mẹ bầu khó có thể ngủ ngon giấc được. Các triệu chứng sẽ trở nên nặng hơn khi về buổi tối hoặc khuya, làm các mẹ thấy khó thở. Khi gặp trường hợp này, mẹ bầu nên chồng nhiều gối lên và kê gối cao khi nằm ngủ để giảm nghẹt mũi.
 
3/ Hơi nước
Mẹ bầu có thể sử dụng máy phun sương hoặc máy xông hơi để thư giãn. Bạn cũng có thể hít thở sâu bằng cách đặt tô nước nóng hoặc tạo độ ẩm bằng hơi nước nóng trong nhà tắm và thư giãn một chút. Không khí ấm áp và ẩm ướt sẽ giúp bạn bớt nghẹt mũi.

Kết quả hình ảnh cho trị cảm cho mẹ bầu
(Ảnh: Sưu tầm)
 
4/ Dùng tinh dầu
Các loại dầu tự nhiên  như loải hương, bạch đàn và cây chè có thể làm dịu, giải tỏa và hỗ trợ hô hấp hiệu quả. Mẹ bầu có thể thoa lên ngực, lòng bàn chân hoặc bất kì nơi nào mà bạn muốn.
 
5/ Dùng thuốc nhỏ mũi
Mẹ bầu có thể dừng nước muối sinh lý hoặc mua thuốc nhỏ mũi để vệ sinh mũi. Thành phần chính của chúng chỉ là dung dịch muối nên rất an toàn cho mẹ bầu.

Kết quả hình ảnh cho trị cảm cho mẹ bầu
(Ảnh: Sưu tầm)
Khi bước vào thời kì mang thai, do hệ miễn dịch của người phụ nữ bị suy giảm nhiều, nên rất dễ bị nhiễm trùng, hay bị cảm cúm, ho, sốt,… Dưới đây là một số cách trị cúm dân gian đơn giản dành cho bà bầu mà không cần đến thuốc Tây.
 
6/ Uống nhiều đồ nóng
Uống đủ nước trong giai đoạn này là nhiệm vụ tối quan trọng, vừa tốt cho bé, vừa tốt cho sức khỏe của bạn. Tốt nhất, mẹ bầu nên nhâm nhi tách trà nóng, nước ấm pha chanh và mật ong. Hơi nóng sẽ làm dịu chứng viêm họng và nghẹt mũi.
 
7/ Thường xuyên xì mũi
Nghe có vẻ ngớ ngẩn nhưng hỉ mũi làm chất nhầy thoát ra ngoài, việc này tốt hơn là hít vào khiến nó chảy ngược lên đầu. Vì vậy, mẹ bầu nên thủ sẵn khăn giấy trong túi nhé!
 
8/ Bổ sung vitamin
Chanh mật ong giàu vitamin C giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng. Không chỉ vậy đây cũng là bí quyết trị viêm họng hiệu quả được nhiều mẹ bầu tin tưởng. Tắc chưng đường phèn cũng là một trong những bài thuốc trị viêm họng an toàn, mẹ bầu có thể thử.
Bổ sung kẽm có thể giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống bổ sung.

 
Theo MarryBaby

Tin được quan tâm

Tin tức khác

  • BABYCARE KHUYẾN MÃI LỚN NHẤT TRONG NĂM TRI ÂN KHÁCH HÀNG TOÀN QUỐC.

    BABYCARE KHUYẾN MÃI LỚN NHẤT TRONG NĂM TRI ÂN ...

    05/10/2017

    Nhằm tri ân quý khách hàng đã luôn tin dùng và đồng hành cùng Babycare Việt Nam suốt 15 năm qua, cũng như sự tin dùng tại các bệnh viện như: Bệnh ...

  • PAPA VÀ MAMA TRONG THẾ GIỚI CỦA CON

    PAPA VÀ MAMA TRONG THẾ GIỚI CỦA CON

    21/10/2017

    Tình yêu của Mẹ thì dịu dàng, còn tình yêu của Bố thì vững chãi. Vậy nên, tình yêu của Bố và Mẹ là hai mảnh ghép hoàn hảo trong thế giới kì diệu của ...

  • NHỮNG ĐIỀU THÚ VỊ KHI MANG THAI Ở NHẬT BẢN

    NHỮNG ĐIỀU THÚ VỊ KHI MANG THAI Ở NHẬT BẢN

    21/10/2017

    Tôi “chân ướt chân ráo” theo chồng sang Nhật ngay sau khi tốt nghiệp đại học ở Việt Nam. Ngày đó vợ chồng tôi cũng định kế hoạch một vài năm cho đến ...

  • MẸ NHẬT DẠY CON QUA 30 NGUYÊN TẮC

    MẸ NHẬT DẠY CON QUA 30 NGUYÊN TẮC

    16/10/2017

    Mẹ Nhật dạy con không phải giỏi nhất, nhưng họ có những kinh nghiệm nuôi con rất đáng nể phục! Cùng Babycare Việt Nam tìm hiểu xem 30 điều tâm đắc ...

go top